Gå direkt till huvudinnehållet
      

Suicidprevention

  • Skriv ut
  • Kontakt

  • Kontaktinformation

    Avesta servicecenter

    Se Kontakta kommunen för avvikande öppettider.

    Telefon: 0226-64 50 00
    Telefontider: Måndag–tisdag, torsdag–fredag klockan 08.00–16.30, onsdag klockan 09.00–16.30.
    Utanför telefontiderna ringer du samma nummer och får via telefonsvar veta vilka journummer som gäller. 

    E-post: servicecenter@avesta.se 

    Besök: Kungsgatan 18, Avesta. Måndag–fredag klockan 10.00–16.00.

Dela sidan på sociala medier

Suicidprevention

I Avesta kommun förlorar cirka 6-7 personer sitt liv varje år på grund av suicid. Förutom förlusten av liv medverkar detta till ett stort lidande och försämrad hälsa hos anhöriga och andra berörda. Suicid är ett folkhälsoproblem som går att förebygga. Suicidförebyggande arbete handlar om att genom olika insatser minska risken att människor tar sitt liv.

Här kan du läsa vilken hjälp och vilka insatser som finns i Avesta kommun.  

Information

  • Vilken hjälp kan jag få hos Avesta kommun?

    • Anhörigstöd/ stöd för efterlevande
    • Budget- och skuldrådgivning
    • Elevhälsan
    • Socialpsykiatri
    • Personliga ombud
    Ring till servicecenter för att kopplas till rätt person 0226-64 50 00

  • Vad ska du göra om du eller någon du känner mår dåligt eller är självmordsbenägen?

    • Ring sjuvårdsrådgivningen 1177, öppet dygnet runt
    • 1177 direkt, digital ingång till vården
    • Ta kontakt med din vårdcentral
    • Barn- och ungdomspsykiatrin eller akut rådgivning på kvällstid, nätter och helger. Telefon 023-49 20 70
    • Öppenvårdspsykiatrin för vuxna eller akut psykisk jourmottagning. Telefon 0225-49 44 00, öppet dygnet runt

    Om läget är akut och mycket allvarligt, ring 112

  • Här är några tips på vägen om du misstänker att någon i din närhet mår psykisk dåligt – och kanske går med suicidtankar.

    Ta kontakt och hänvisa inte bort.

    ○ Hur mår personen och varför? Beskriv vad du ser. Berätta att du bryr dig och vill hjälpa.
    ○ Våga fråga
    ○ Lyssna mer än du pratar. (använd dig av öppna frågor)
    ○ Var medveten om dina egna reaktioner under samtalet.
    ○ Platsen för samtal kan påverka, även ditt kroppsspråk.
    ○ Du behöver kunna ta emot individens tankar och känslor, sina motiv för att inte orka leva
    ○ Samtal kan underlätta för individen att få distans till sina tankar.
    ○ Visa också att du är ett stöd att återvända till om tankarna kommer tillbaka.

    Kontrollera säkerhet

    ○ Kontrollera tillgång till några medel för att ta sitt liv t.ex. mediciner, vapen, bilnycklar.
    ○ Finns det vapen som kan användas för att skada sig själv eller andra, ring 112.
    ○ Lova aldrig att hemlighålla suicidplaner.

    Sammanfatta att du har uppfattat situationen rätt.

    Inge hopp

    ○ Var ärlig, tydlig och försök inge hopp om att det finns hjälp att få. Visa också att du är ett stöd att återvända till om tankarna kommer tillbaka.

Stödlinjer / akut hjälp

Kolla även in Socialstyrelsens Webbutbildning

Det vi inte ser – om bemötande av personer med psykisk ohälsa i hälso- och sjukvården - Socialstyrelsen utbildning

Senast granskad 06 februari 2026.